Lưu trữ danh mục: Thực dưỡng hiện đại

Người mới mổ nên ăn hoa quả gì, gợi ý 15 loại trái cây nên ăn

Trái cây hay hoa quả là một nguồn thực phẩm cung cấp dồi dào các [...]

Bác sĩ khuyên: những loại rau người tiểu đường không nên ăn và nên ăn

Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến hiệu quả kiểm soát đường huyết [...]

21 Món ăn dễ tiêu hóa cho người bụng yếu

Những người bụng yếu hay gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa dẫn đến kém [...]

Ngũ cốc yến mạch ngâm qua đêm để được bao lâu?

Với những người có chế độ ăn healthy thì yến mạch ngâm qua đêm chắc [...]

11 món hầm bổ dưỡng giúp người bệnh mau hồi phục

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lẫn hỗ [...]

Tổng hợp 19 loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch dễ kiếm

Hệ miễn dịch giúp chúng ta chống lại sự xâm nhập của các mầm bệnh [...]

1 ly sữa bột ngũ cốc bao nhiêu calo và có thay thế được bữa sáng được không?

Nhiều người lựa chọn bột ngũ cốc trong chế độ ăn hằng ngày nhưng thường [...]

Hướng dẫn làm 7 loại sữa ngũ cốc dinh dưỡng giúp tăng cân tại nhà

Sữa ngũ cốc dinh dưỡng là nhóm thực phẩm rất giàu dưỡng chất, có thể [...]

Người bị sốt nên ăn gì để mau hạ sốt nhanh hồi phục sức khỏe?

Sốt là phản ứng tự nhiên có lợi cho cơ thể nhằm chống lại sự [...]