Lưu trữ danh mục: Sống xanh, sống khoẻ

Sữa hạt ngũ cốc không đường có thay thế bữa ăn được không?

Ngày nay, người dùng ưu tiên lựa chọn những loại thực phẩm tự nhiên, lành [...]

9+ lời khuyên giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch

Sức khỏe tim mạch là đề tài ngày càng được quan tâm bởi tỷ lệ [...]

Uống sữa ngũ cốc có tác dụng gì, những ai nên uống

Uống sữa ngũ cốc ngày nay như một xu hướng chung để tăng cường và [...]

Omega thực vật hay động vật loại nào tốt hơn?

Omega thực vật là một nhóm chất béo thiết yếu có nguồn gốc thực vật. [...]

Người mỡ máu cao nên tránh những thực phẩm nào?

Mỡ máu cao có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu, [...]

Ăn chay hay thiếu nhóm dinh dưỡng gì, cách ăn chay đủ chất

Ăn chay hay thuần chay đang là một xu hướng mới của thời đại. Tuy [...]

Ăn chay là gì? Phân biệt các chế độ ăn chay hiện nay

Ngày nay, nhiều người lựa chọn chế độ ăn chay để hỗ trợ sức khỏe [...]

9 lợi ích từ việc ăn quả bơ vừa giảm cân vừa đẹp da giữ dáng

Quả bơ là loại trái cây đặc trưng bởi vị béo ngậy thơm ngon. Không [...]

Cách chăm sóc người lớn tuổi có bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. [...]