Lưu trữ danh mục: Sống xanh, sống khoẻ

Những ngày ăn chay trong 1 tháng và ý nghĩa của 10 ngày ăn chay

Ăn chay hay thuần chay ngày nay đang là xu hướng giúp mang lại nhiều [...]

Người mới mổ nên ăn hoa quả gì, gợi ý 15 loại trái cây nên ăn

Trái cây hay hoa quả là một nguồn thực phẩm cung cấp dồi dào các [...]

Người già uống canxi bao lâu thì ngưng, tác hại của thừa canxi

Canxi là khoáng chất rất cần thiết để xây dựng một hệ xương khớp khỏe [...]

Bác sĩ khuyên: những loại rau người tiểu đường không nên ăn và nên ăn

Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến hiệu quả kiểm soát đường huyết [...]

21 Món ăn dễ tiêu hóa cho người bụng yếu

Những người bụng yếu hay gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa dẫn đến kém [...]

Ngũ cốc yến mạch ngâm qua đêm để được bao lâu?

Với những người có chế độ ăn healthy thì yến mạch ngâm qua đêm chắc [...]

7 Lý do nên sử dụng bột dinh dưỡng cho người già

Do tuổi tác và những đặc điểm về tâm sinh lý khác biệt mà người [...]

11 món hầm bổ dưỡng giúp người bệnh mau hồi phục

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lẫn hỗ [...]

Tổng hợp 19 loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch dễ kiếm

Hệ miễn dịch giúp chúng ta chống lại sự xâm nhập của các mầm bệnh [...]